体教联盟
体教联盟APP下载
当前位置: 首页 > > 详情
“以考代培”在培养优秀教练员,扩大人群基数方面有着不可估量的作用,2018年初级教练员岗位培训考试将于11月中旬展开,通过考试并成绩合格者可获得初级教练员岗位培训合格证书。该证书为教练员岗位入职、晋升职称提供资质证明。
为了让大家更直观的了解教材内容,小编结合《全国初级教练员岗位培训考试大纲》对该教材分章节进行解读,希望能给大家带来帮助。
本章内容主要从运动训练生理生化监控的原理、训练监控的生理生化指标与方法、生理生化的监控实施三个方面来阐述,系统的掌握在运动员训练过程中通过人体机能的变化来改变训练强度和比赛过程中的身体机能调节。
对比考试大纲,本章节内容在考试科目——《运动训练基础综合》中体现最多,该科目主要考察申请教练员资格人员应具备的教练员基础理论能力,主要包括:
1.运动生理与生物化学基础;
2.运动营养学基础;
3.运动心理学基础;
4.运动医学与康复基础;
5.反兴奋剂相关知识。
从《运动训练基础综合》考试大纲的考试内容模块与要求中可以看出,本章节内容包含在《运动生理与生物化学基础》的模块中,该模块在试卷结构中占比30%,关系着运动员训练过程中使用怎样的方式方法最为合适,通过无氧、有氧运动的功能特点,来调整负荷强度,增进运动员的训练成果。
从本章内容以及考试科目的偏重上来看,要求教练员要掌握各种运动的特点,并熟悉运动训练生理生化监控的指标与方法,掌握相关的过程与步骤才能更好的展开针对性的训练。